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Natura e benessere in Val Canali | dal 31.05 al 2.06.2025
Escursione in bici nel Parco del Delta del Po Veneto: 43 km tra lagune, mare, natura incontaminata e pranzo condiviso sulla spiaggia di Boccasette
Tra boschi dorati, antichi castagni e profumi d’autunno: un trekking a Zocca che si conclude tra i sapori e l’atmosfera della Sagra della Castagna
Una passeggiata rilassante per respirare aria di mare in totale tranquillità e un delizioso finale alla Sagra autunnale “Il Pesce fa Festa” di Cesenatico.
Trekking nel cuore del Parco Regionale dei Laghi di Suviana e Brasimone alla scoperta di alcuni dei luoghi più belli e nascosti a due passi da casa.
Weekend trekking in Toscana fuori stagione tra mare e sentieri. Natura, relax e soggiorno in appartamenti con momenti di condivisione
Hai bisogno di una vacanza rigenerante lontano dalla frenesia e dal caos cittadino?
Regalati un’insolita pausa di benessere: 5/6 giorni di pratiche yoga, trekking al mare, in montagna o collina ma pur sempre in contesti di straordinaria bellezza. Un’esperienza incredibile per il benessere del corpo e della mente.
Chiudi lo zaino, allacci gli scarponcini e parti per questa nuova avventura!
Il respiro è il ponte che collega la vita alla coscienza, che unisce il corpo ai nostri pensieri. Ogni volta che la vostra mente si disperde, utilizzate il respiro come mezzo per prendere di nuovo in mano la vostra mente.
(Thich Nhat Hanh)
Vuoi restare in forma e migliorare il tuo assetto posturale?
Il Pilates è adatto a tutti ed è un metodo di allenamento molto apprezzato, grazie ai benefici che dona al corpo rafforzando la muscolatura e correggendo la postura in modo efficace e senza rischi.
