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Un regalo da condividere per il corpo e per la mente! | valido fino al 30.06.2025
Oggi ti propongo un itinerario insolito! Si tratta di due luoghi davvero suggestivi: le Grotte di Labante e il Borgo La Scola, luogo incantato dove perdersi!
Dedicati una pausa rilassante come non hai mai fatto prima! Trascorri una giornata in natura e goditi il relax delle acque calde termali alla fine della giornata!
Trekking alla scoperta del vulcano più piccolo d’Italia e visita alla suggestiva esposizione di presepi nel pittoresco borgo di Portico di Romagna.
Passeggiata “insolita” nel cuore di Bologna per scambiarci gli auguri prima delle abbuffate natalizie! L’escursione è gratuita ed aperta a tutti. Non puoi mancare!
Hai bisogno di una vacanza rigenerante lontano dalla frenesia e dal caos cittadino?
Regalati un’insolita pausa di benessere: 5/6 giorni di pratiche yoga, trekking al mare, in montagna o collina ma pur sempre in contesti di straordinaria bellezza. Un’esperienza incredibile per il benessere del corpo e della mente.
Chiudi lo zaino, allacci gli scarponcini e parti per questa nuova avventura!
Torniamo al parco, respiriamo insieme, sciogliamo le tensioni e ricarichiamoci di energia positiva!
Ti aspetto tutti i mercoledì dal 29 maggio al 3 luglio, dalle 19.00 all 20.00, per un’ora di reset completo.
Cosa ti consiglio di portare?
Un tappetino, il sorriso, acqua e … tanta voglia di stare bene!
Il respiro è il ponte che collega la vita alla coscienza, che unisce il corpo ai nostri pensieri. Ogni volta che la vostra mente si disperde, utilizzate il respiro come mezzo per prendere di nuovo in mano la vostra mente.
(Thich Nhat Hanh)
Vuoi restare in forma e migliorare il tuo assetto posturale?
Il Pilates è adatto a tutti ed è un metodo di allenamento molto apprezzato, grazie ai benefici che dona al corpo rafforzando la muscolatura e correggendo la postura in modo efficace e senza rischi.
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