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45,00€ – 225,00€
/persona
Vuoi restare in forma e migliorare il tuo assetto posturale?
Il Pilates è la disciplina che fa per te! Un metodo di allenamento molto apprezzato grazie ai benefici che dona al corpo rafforzando la muscolatura e correggendo la postura in modo efficace e senza rischi. Si tratta infatti di una serie di esercizi adatti a tutti, uomini e donne, principianti e non ed è particolarmente indicato a chi deve mantenere per diverse ore al giorno una posizione statica che spesso non è corretta per il corpo e può provocare danni alla salute.
Il Pilates Posturale nasce dall’unione delle due discipline, Pilates e Ginnastica Posturale, per ottenere un risultato ancora più completo ed efficace attraverso l’esecuzione di movimenti lenti e profondi che hanno lo scopo di riportare il corpo ad uno stato di perfetto equilibrio. L’obiettivo è rieducare il corpo umano ad assumere una postura corretta ogni giorno e in modo spontaneo.
45€ + 25€ (tesseramento annuale da pagare una tantum per la copertura assicurativa infortuni, valido dal 01/09/2024 al 31/08/2025).
75€ + 25€ (tesseramento annuale da pagare una tantum per la copertura assicurativa infortuni, valido dal 01/09/2024 al 31/08/2025).
110€ + 25€ (tesseramento annuale da pagare una tantum per la copertura assicurativa infortuni valido dal 01/09/2024 al 31/08/2025).
200€ + 25€ (tesseramento annuale da pagare una tantum per la copertura assicurativa infortuni valido dal 01/09/2024 al 31/08/2025).
Possibilità di sottoscrivere un abbonamento misto (mensile o trimestrale), frequenza bisettimanale per partecipare ad 1 lezione di yoga e 1 lezione di pilates.
150€ + 25€ (tesseramento annuale da pagare una tantum per la copertura assicurativa infortuni e valido dal 01/09/2024 al 31/08/2025).
Valido per 10 lezioni a scelta tra tutte le lezioni disponibili. Da utilizzare entro 3 mesi dall’acquisto.
Torniamo al parco, respiriamo insieme, sciogliamo le tensioni e ricarichiamoci di energia positiva!
Ti aspetto tutti i mercoledì dal 29 maggio al 3 luglio, dalle 19.00 all 20.00, per un’ora di reset completo.
Cosa ti consiglio di portare?
Un tappetino, il sorriso, acqua e … tanta voglia di stare bene!
A seconda del tipo di abbonamento scelto è possibile recuperare o meno le lezioni perse secondo le seguenti indicazioni:
La tessera dell’ASD Vale Experience ha validità annuale, dal 1° settembre al 31 agosto dell’anno successivo, e va rinnovata ogni anno attraverso la compilazione del modulo di tesseramento e il pagamento della quota associativa prevista per le attività che si intendono svolgere.
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