Lo spazio del cuore

𝗟𝗮 𝘃𝗲𝗿𝗮 𝗯𝗲𝗹𝗹𝗲𝘇𝘇𝗮, 𝗱𝗼𝗽𝗼𝘁𝘂𝘁𝘁𝗼, 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲 𝗻𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗽𝘂𝗿𝗲𝘇𝘇𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝗰𝘂𝗼𝗿𝗲
(Mahatma Gandhi)

C’è uno spazio dentro di te che non conosce la paura, è lo spazio del cuore, uno spazio di presenza, silenzio, ascolto e respiro! Quando sei in questo spazio ti senti sicuro, protetto e amato e riesci a creare pace e calma interiore.

Dopo il successo della prima serata ti invito a partecipare a questa nuova esperienza UNICA, non è solo yoga, pilates o respiro ma una pratica completa di tanti elementi acquisiti nel corso degli anni attraverso svariate esperienze personali.

Una serata che scalda il cuore e l’anima, per conciliare il benessere del corpo e la pace nella mente in un contesto assolutamente unico!
Si apre davanti a te un nuovo anno. È una fase, questa, indicata per formulare propositi, stabilire obiettivi e superare la sensazione opprimente della paura che molte volte ti attanaglia e ti impedisce di realizzare i tuoi sogni!

Paura e stress non faranno più parte di te e potrai vivere la tua vita più serenamente!

Alla fine della serata confronto e chiacchiere in compagnia, cui seguirà un semplice apericena, dove ognuno porta qualcosa, per scaldare il cuore anche attraverso la condivisione del cibo!