Il piccolo Tibet dell’Emilia Romagna

Votigno di Canossa: alla scoperta del piccolo Tibet dell’Emilia Romagna

Avete mai sentito parlare di Votigno di Canossa? È un piccolo borgo sulle colline reggiane, considerato uno dei borghi medievali meglio conservati d’Italia. Votigno si presenta con la sua struttura originale in pietra e grazie alla sua bellezza rimasta immutata nei secoli è stato decretato dall’Unesco Patrimonio dell’Umanità.

Il nostro itinerario

In questa escursione percorreremo insieme una rete di sentieri passando per antichi borghi incastonati in un incantevole paesaggio naturale caratterizzato da borghi in pietra, castelli medievali e pievi. In occasione dell’equinozio di primavera, approfitteremo della magia di questo luogo incantato per una breve pratica mindfulness basata sull’osservazione e sull’ascolto del proprio respiro con attenzione al qui ed ora, con intenzionalità, curiosità e in maniera non giudicante per ritrovare calma e serenità.

Fatta incetta di bei panorami e consumato il nostro pranzo al sacco, raggiungeremo il caratteristico borgo di Votigno per immergerci nella tranquillità di questo luogo reso ancora più magico dalla presenza di un tempio buddista, la Casa del Tibet, visitata anche dal Dalai Lama in persona nell’anno 1999. Ci lasceremo avvolgere dal silenzio quasi mistico che pervade questo luogo per tornare a casa completamente rigenerati nel corpo e nello spirito.