{"id":5443,"date":"2025-12-25T20:08:20","date_gmt":"2025-12-25T20:08:20","guid":{"rendered":"https:\/\/valeriabellantuono.it\/?post_type=product&#038;p=5443"},"modified":"2026-03-22T20:30:45","modified_gmt":"2026-03-22T20:30:45","slug":"il-piccolo-tibet-dellemilia-romagna","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/valeriabellantuono.it\/index.php\/prodotto\/il-piccolo-tibet-dellemilia-romagna\/","title":{"rendered":"Il piccolo Tibet dell&#8217;Emilia Romagna"},"content":{"rendered":"<h3>Votigno di Canossa: alla scoperta del piccolo Tibet dell&#8217;Emilia Romagna<\/h3>\n<p>Avete mai sentito parlare di Votigno di Canossa? \u00c8 un piccolo borgo sulle colline reggiane, considerato uno dei borghi medievali meglio conservati d\u2019Italia. Votigno si presenta con la sua struttura originale in pietra e grazie alla sua bellezza rimasta immutata nei secoli \u00e8 stato decretato dall\u2019Unesco Patrimonio dell\u2019Umanit\u00e0.<\/p>\n<h3>Il nostro itinerario<\/h3>\n<p>In questa escursione percorreremo insieme una rete di sentieri passando per antichi borghi incastonati in un incantevole paesaggio naturale caratterizzato da borghi in pietra, castelli medievali e pievi. In occasione dell&#8217;equinozio di primavera, approfitteremo della magia di questo luogo incantato per una breve pratica mindfulness basata sull\u2019osservazione e sull&#8217;ascolto del proprio respiro con attenzione al qui ed ora, con intenzionalit\u00e0, curiosit\u00e0 e in maniera non giudicante per ritrovare calma e serenit\u00e0.<\/p>\n<p>Fatta incetta di bei panorami e consumato il nostro pranzo al sacco, raggiungeremo il caratteristico borgo di Votigno per immergerci nella tranquillit\u00e0 di questo luogo reso ancora pi\u00f9 magico dalla presenza di un tempio buddista, la Casa del Tibet, visitata anche dal Dalai Lama in persona nell\u2019anno 1999. Ci lasceremo avvolgere dal silenzio quasi mistico che pervade questo luogo per tornare a casa completamente rigenerati nel corpo e nello spirito.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In occasione del solstizio d&#8217;estate andremo alla scoperta della &#8220;Casa del Tibet&#8221;, l&#8217;unico monastero buddista in Italia, un angolo di pace assoluta!<\/p>\n","protected":false},"featured_media":6078,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"product_brand":[],"product_cat":[38],"product_tag":[162,117,280,53,279],"class_list":{"0":"post-5443","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-escursioni-giornaliere-passate","7":"product_tag-emilia-romagna","8":"product_tag-escursioni","9":"product_tag-mindfulness","10":"product_tag-passeggiata","11":"product_tag-piccolo-tibet","13":"first","14":"instock","15":"shipping-taxable","16":"purchasable","17":"product-type-variable"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Il piccolo Tibet dell&#039;Emilia Romagna - Valeria Bellantuono Experience<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Un solstizio d&#039;estate dedicato alla scoperta della &quot;Casa del Tibet&quot;, l&#039;unico monastero buddista in Italia dove sperimenteremo una breve pratica mindfulness\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/valeriabellantuono.it\/index.php\/prodotto\/il-piccolo-tibet-dellemilia-romagna\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Il piccolo Tibet dell&#039;Emilia Romagna - Valeria Bellantuono Experience\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Un solstizio d&#039;estate dedicato alla scoperta della &quot;Casa del Tibet&quot;, l&#039;unico monastero buddista in Italia dove sperimenteremo una breve pratica mindfulness\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/valeriabellantuono.it\/index.php\/prodotto\/il-piccolo-tibet-dellemilia-romagna\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Valeria Bellantuono Experience\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/vale.bellantuono\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-22T20:30:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/valeriabellantuono.it\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/VOTIGNO-DI-CANOZZA-MARZO-2026-64-scaled-e1774211431112.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1441\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1442\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/valeriabellantuono.it\\\/index.php\\\/prodotto\\\/il-piccolo-tibet-dellemilia-romagna\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/valeriabellantuono.it\\\/index.php\\\/prodotto\\\/il-piccolo-tibet-dellemilia-romagna\\\/\",\"name\":\"Il piccolo Tibet dell'Emilia Romagna - Valeria Bellantuono Experience\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/valeriabellantuono.it\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/valeriabellantuono.it\\\/index.php\\\/prodotto\\\/il-piccolo-tibet-dellemilia-romagna\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/valeriabellantuono.it\\\/index.php\\\/prodotto\\\/il-piccolo-tibet-dellemilia-romagna\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/valeriabellantuono.it\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/12\\\/VOTIGNO-DI-CANOZZA-MARZO-2026-64-scaled-e1774211431112.jpg\",\"datePublished\":\"2025-12-25T20:08:20+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-22T20:30:45+00:00\",\"description\":\"Un solstizio d'estate dedicato alla scoperta della \\\"Casa del Tibet\\\", l'unico monastero buddista in Italia dove sperimenteremo una breve pratica mindfulness\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/valeriabellantuono.it\\\/index.php\\\/prodotto\\\/il-piccolo-tibet-dellemilia-romagna\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/valeriabellantuono.it\\\/index.php\\\/prodotto\\\/il-piccolo-tibet-dellemilia-romagna\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/valeriabellantuono.it\\\/index.php\\\/prodotto\\\/il-piccolo-tibet-dellemilia-romagna\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/valeriabellantuono.it\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/12\\\/VOTIGNO-DI-CANOZZA-MARZO-2026-64-scaled-e1774211431112.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/valeriabellantuono.it\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/12\\\/VOTIGNO-DI-CANOZZA-MARZO-2026-64-scaled-e1774211431112.jpg\",\"width\":1441,\"height\":1442,\"caption\":\"votigno canossa\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/valeriabellantuono.it\\\/index.php\\\/prodotto\\\/il-piccolo-tibet-dellemilia-romagna\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/valeriabellantuono.it\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Esperienze\",\"item\":\"https:\\\/\\\/valeriabellantuono.it\\\/index.php\\\/negozio\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Il piccolo Tibet dell&#8217;Emilia Romagna\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/valeriabellantuono.it\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/valeriabellantuono.it\\\/\",\"name\":\"Valeria Bellantuono Experience\",\"description\":\"Escursioni, viaggi e benessere del corpo e della mente\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/valeriabellantuono.it\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/valeriabellantuono.it\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/valeriabellantuono.it\\\/#organization\",\"name\":\"Valeria Bellantuono Experience\",\"url\":\"https:\\\/\\\/valeriabellantuono.it\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/valeriabellantuono.it\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/valeriabellantuono.it\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/08\\\/logo-compatto.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/valeriabellantuono.it\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/08\\\/logo-compatto.png\",\"width\":881,\"height\":342,\"caption\":\"Valeria Bellantuono Experience\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/valeriabellantuono.it\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/vale.bellantuono\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/valeria.bellantuono\\\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Il piccolo Tibet dell'Emilia Romagna - Valeria Bellantuono Experience","description":"Un solstizio d'estate dedicato alla scoperta della \"Casa del Tibet\", l'unico monastero buddista in Italia dove sperimenteremo una breve pratica mindfulness","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/valeriabellantuono.it\/index.php\/prodotto\/il-piccolo-tibet-dellemilia-romagna\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Il piccolo Tibet dell'Emilia Romagna - Valeria Bellantuono Experience","og_description":"Un solstizio d'estate dedicato alla scoperta della \"Casa del Tibet\", l'unico monastero buddista in Italia dove sperimenteremo una breve pratica mindfulness","og_url":"https:\/\/valeriabellantuono.it\/index.php\/prodotto\/il-piccolo-tibet-dellemilia-romagna\/","og_site_name":"Valeria Bellantuono Experience","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/vale.bellantuono","article_modified_time":"2026-03-22T20:30:45+00:00","og_image":[{"width":1441,"height":1442,"url":"https:\/\/valeriabellantuono.it\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/VOTIGNO-DI-CANOZZA-MARZO-2026-64-scaled-e1774211431112.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Tempo di lettura stimato":"2 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/valeriabellantuono.it\/index.php\/prodotto\/il-piccolo-tibet-dellemilia-romagna\/","url":"https:\/\/valeriabellantuono.it\/index.php\/prodotto\/il-piccolo-tibet-dellemilia-romagna\/","name":"Il piccolo Tibet dell'Emilia Romagna - Valeria Bellantuono Experience","isPartOf":{"@id":"https:\/\/valeriabellantuono.it\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/valeriabellantuono.it\/index.php\/prodotto\/il-piccolo-tibet-dellemilia-romagna\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/valeriabellantuono.it\/index.php\/prodotto\/il-piccolo-tibet-dellemilia-romagna\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/valeriabellantuono.it\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/VOTIGNO-DI-CANOZZA-MARZO-2026-64-scaled-e1774211431112.jpg","datePublished":"2025-12-25T20:08:20+00:00","dateModified":"2026-03-22T20:30:45+00:00","description":"Un solstizio d'estate dedicato alla scoperta della \"Casa del Tibet\", l'unico monastero buddista in Italia dove sperimenteremo una breve pratica mindfulness","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/valeriabellantuono.it\/index.php\/prodotto\/il-piccolo-tibet-dellemilia-romagna\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/valeriabellantuono.it\/index.php\/prodotto\/il-piccolo-tibet-dellemilia-romagna\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/valeriabellantuono.it\/index.php\/prodotto\/il-piccolo-tibet-dellemilia-romagna\/#primaryimage","url":"https:\/\/valeriabellantuono.it\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/VOTIGNO-DI-CANOZZA-MARZO-2026-64-scaled-e1774211431112.jpg","contentUrl":"https:\/\/valeriabellantuono.it\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/VOTIGNO-DI-CANOZZA-MARZO-2026-64-scaled-e1774211431112.jpg","width":1441,"height":1442,"caption":"votigno canossa"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/valeriabellantuono.it\/index.php\/prodotto\/il-piccolo-tibet-dellemilia-romagna\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/valeriabellantuono.it\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Esperienze","item":"https:\/\/valeriabellantuono.it\/index.php\/negozio\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Il piccolo Tibet dell&#8217;Emilia Romagna"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/valeriabellantuono.it\/#website","url":"https:\/\/valeriabellantuono.it\/","name":"Valeria Bellantuono Experience","description":"Escursioni, viaggi e benessere del corpo e della mente","publisher":{"@id":"https:\/\/valeriabellantuono.it\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/valeriabellantuono.it\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/valeriabellantuono.it\/#organization","name":"Valeria Bellantuono Experience","url":"https:\/\/valeriabellantuono.it\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/valeriabellantuono.it\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/valeriabellantuono.it\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/logo-compatto.png","contentUrl":"https:\/\/valeriabellantuono.it\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/logo-compatto.png","width":881,"height":342,"caption":"Valeria Bellantuono Experience"},"image":{"@id":"https:\/\/valeriabellantuono.it\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/vale.bellantuono","https:\/\/www.instagram.com\/valeria.bellantuono\/"]}]}},"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-04-25 03:07:33","action":"category-add","newStatus":"draft","terms":[24],"taxonomy":"product_cat","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/valeriabellantuono.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product\/5443","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/valeriabellantuono.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/valeriabellantuono.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/valeriabellantuono.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6078"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/valeriabellantuono.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5443"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/valeriabellantuono.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=5443"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/valeriabellantuono.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=5443"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/valeriabellantuono.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=5443"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}